AIKIDO

AIKIDO bedeutet "Weg zur Harmonie der Lebensenergie." Begründet wurde Aikido vom Japaner Morihei Ueshiba (1883-1969) mit dem Ziel der Harmonie von Körper und Geist.

Da das Aikido eine Weiterentwicklung aus den Grundlagen des Schwertkampfes ist, enthält es vor allem grosse, fliessende und runde Bewegungen. Neben dem Erlernen der Techniken werden die Körperwahrnehmung, die Konzentration, die körperliche Fitness sowie die Beweglichkeit verbessert. Auch ohne Wettkämpfe steht dem AIKIDOKA eine sehr wirkungsvolle Form der Selbstverteidigung zur Verfügung. Meister Ueshiba meinte zu diesem Thema:

"Die wahre Kampfkunst hat nichts gemein damit einen Gegner zu vernichten sondern ist dazu bestimmt, den harten Kampf zu vermeiden. Deshalb dürfen die Übungen in jeder Art der Kampfkünste kein Selbstzweck zur Vernichtung des Gegners sein, sondern sie müssen viel mehr das Gefühl der Achtung herausbilden."

AI = Harmonie    KI = Energie   DO = Weg

AIKIDO für Kinder

AIKIDO beruht auf Respekt, Disziplin, Achtsamkeit, Konzentration und Rücksicht aufeinander. Es ist insbesondere für Kinder geeignet um den Bewegungsdrang und die Energie in einer gesunden Form zu nutzen. Die Kinder lernen ihren Körper und die Energie als Ganzes besser kennen, werden in ihrer Persönlichkeit gestärkt und können Ängste überwinden. Dies bewirkt ein sicheres Auftreten, Mut und ein gesundes Selbstbewusstsein. Kinder können sich austoben, aber auch erfahren, dass in der Ruhe viel Kraft liegt. Sie lernen zudem, sich in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung gegenseitig zu unterstützen.

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