Tipps zur Trainingsintensität und -dauer:

Corona-Auflagen vom 24. Februar 2021
Ab sofort sind alle Kinder und Jugendlichen bis und mit Jahrgang 2001 vom Trainingsverbot ausgenommen und können normal trainieren. Somit werden weiterhin alle Kinderlektionen gemäss Stundenplan stattfinden. Neu bieten wir zusätzlich am Mittwoch von 18.30 bis 20.00 Uhr die Judolektion für Jugendliche wieder an....